Hạnh kiểm

Khám phá mặt tích cực của trẻ em khi trải qua sự xấu hổ

Khám phá mặt tích cực của trẻ em khi trải qua sự xấu hổ


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Có con cái cảm thấy xấu hổ không phải là xấu. Khám phá lớp lót bạc của trẻ em trải qua sự xấu hổ và những gì họ có thể học được từ cô ấy từ bàn tay của nhà tâm lý học Begoña Ibarrola. Ngoài ra, chúng tôi cung cấp cho bạn các mẹo để với tư cách là một người cha và người mẹ, bạn có thể giúp con mình quản lý cảm xúc này.

Xấu hổ là một cảm xúc xã hội, tức là nó đã học được, chúng ta không sinh ra với sự xấu hổ. Chúng ta sinh ra với niềm vui, nỗi buồn, nỗi sợ hãi, tức giận, ngạc nhiên và ghê tởm, nhưng không phải với sự xấu hổ. Vậy điều gì xảy ra? Thật kỳ lạ, nó được gây ra bởi vì chúng ta nhận thấy điều gì đó tiêu cực trong mình trước khi biểu diễn hoặc những người khác khiến chúng ta cảm thấy xấu hổ vì họ đánh giá điều gì đó chúng ta làm là tiêu cực.

Có thể có một đứa trẻ tính khí nhút nhát, một đứa trẻ xấu hổ hơn về những việc, chẳng hạn như gặp gỡ bạn bè mới, bộc lộ bản thân trước đám đông, đọc thuộc lòng một bài thơ, hát trước mặt người khác ... Nhưng xấu hổ là một cảm xúc. cùng với việc có một 'hành vi' hoặc 'trải nghiệm một hành động' mà bạn cho là không phù hợp với nhiệm vụ và / hoặc người khác thậm chí có thể đánh giá bạn là điều gì đó tiêu cực. Vì vậy, Bạn không chỉ cảm thấy xấu hổ mà còn khiến người khác xấu hổ.

Biết tất cả những điều này ngay từ đầu, khi là cha mẹ, chúng ta cân nhắc cách chúng ta muốn giáo dục con cái của mình chúng ta nên xem xét không giáo dục vì xấu hổ, tức là kích động nó, nhưng không loại bỏ nó hoàn toàn.

Nếu một đứa trẻ xấu hổ về điều gì đó chúng đã làm và chúng khó nói thành lời, bạn có thể giúp chúng nhận ra rằng điều khiến chúng xấu hổ hôm nay có thể thay đổi vào ngày mai, đừng gây ra cảm giác đó và nếu chúng dám đứng lên bảo vệ chúng nếu có. bớt sợ hãi hơn một chút hoặc không quan tâm người khác nghĩ gì. Ví dụ, nếu bạn đang xấu hổ vì bạn đã làm hỏng việc ở nơi công cộng, lần sau bạn sẽ chú ý hơn một chút và đề phòng.

Xấu hổ, khó tin nhưng cũng có mặt tích cực, bởi vì xấu hổ là một sự thôi thúc để thay đổi một cái gì đó. Khi bạn xấu hổ về điều gì đó, bạn thường tự hỏi bản thân, 'Làm thế nào tôi không thể làm điều này đúng? Nào, tôi sẽ cầu hôn. '

Nó có yếu tố thúc đẩy, nhưng nó khác với cảm giác tội lỗi. Xấu hổ ngụ ý rằng bạn không làm hại người khác. Bạn cảm thấy xấu hổ vì hành vi không phù hợp, chẳng hạn vì bạn là con gái và bạn đã vào nhà vệ sinh nam hoặc vì bạn đang đi chơi và bạn đi du lịch và ngã trước mặt mọi người. Nó không liên quan đến bất kỳ ai khác, cũng như bạn không làm tổn thương người khác, nhưng bạn hiểu rằng tình huống này không thích hợp cho một thời điểm nhất định.

Chúng ta nhầm lẫn có xu hướng thiết lập mối quan hệ giữa sự xấu hổ, nhút nhát và lòng tự trọng thấp. Tính cách nhút nhát là một đặc điểm tính cách, một cách hành động hoặc ứng xử trong một số tình huống mà họ khó đối mặt; Mặt khác, một người, trong trường hợp này là một đứa trẻ, với lòng tự trọng thấp sẽ không bao giờ dám bộc lộ bản thân trước những tình huống mà anh ta có thể cảm thấy xấu hổ.

Sự xấu hổ không phải trực tiếp liên quan đến lòng tự trọng, nhưng nó khiến đứa trẻ trở lại, không cho phép nó tiếp cận những trải nghiệm mới một cách dễ dàng vì nó cảm thấy bất an hơn. Sự bất an khiến bạn đoán trước rằng mình có thể làm không tốt, vì vậy bạn thậm chí không để lộ bản thân mình trước sự xấu hổ.

Trong khi đó, những người có lòng tự trọng tốt nói rằng 'Nào, tôi sẽ đi ra ngoài trước mặt mọi người và tại bữa tiệc của cha mẹ, tôi sẽ đọc thuộc lòng một bài thơ.' Sau đó, có lẽ họ gặp khó khăn, họ đỏ mặt vì xấu hổ, nhưng đó không phải vì vấn đề lòng tự trọng, đơn giản là vì họ không cảm thấy an toàn, họ đã vặn vẹo và thậm chí có thể chạy khỏi sân khấu, nhưng họ đã dám.

- Lời khuyên tốt nhất có thể dành cho một người cha để đối phó với sự xấu hổ, nhút nhát hay bất kỳ cảm xúc nào khác là ông nên đồng cảm với con trai mình, đặt mình vào vị trí của con!

- Hỗ trợ họ bằng những cụm từ như 'Huy, bạn đang đỏ mặt, bạn xấu hổ vì điều này đúng không?' 'Tôi sẽ hỗ trợ bạn nếu bạn muốn', 'Tôi sẽ giúp bạn nếu bạn muốn', 'Tôi sẽ khuyến khích bạn nếu bạn muốn' hoặc 'Tôi nếu bạn muốn Tôi ở phía sau '. Nó có một tác dụng kỳ diệu đối với trẻ em!

- Làm cho họ phải suy ngẫm vì có lẽ họ đã xấu hổ về sự liều lĩnh của mình, vì họ đã không tính đến một loạt các thông số. Có thể anh ấy đã chạy trên sân khấu và bị ngã, nhưng để chạy. Sau đó, bạn phải nói với họ, 'Hãy xem, lần sau bạn biết, bạn hít thở sâu, bạn vượt qua một cách bình tĩnh vì nếu bạn không nhìn, mọi người đã cười và bạn đỏ mặt vì xấu hổ, nhưng đó là do bạn đã phơi bày quá nhiều hoặc do mưa' .

- Phân tích với họ những tình huống khiến họ xấu hổ để xem liệu họ có thể đối mặt với chúng hay không, nhưng luôn luôn không ép buộc. Ví dụ, nếu bạn ép một người xấu hổ và rất nhút nhát làm điều gì đó trước mặt mọi người mà họ không muốn, thì bạn đang xác nhận rằng mỗi lần như vậy càng xấu hổ hơn, bởi vì nếu anh ta làm điều đó với sự căng thẳng, anh ta có nhiều cơ hội làm sai hơn. . Vì vậy, sự xấu hổ đó đi vào một vòng lặp không mấy khả quan.

Và, như báo cáo 'Đáp ứng nhu cầu tình cảm của trẻ em', do Bộ Giáo dục bang Illinois chuẩn bị cho biết, 'chúng ta phải hướng dẫn con cái chúng ta vượt qua những cảm xúc tiêu cực và giúp chúng phát triển những cách tích cực thể hiện sự quan tâm và nhiệt tình. '

Khi đối mặt với một câu chuyện hoặc một câu chuyện, trẻ em rất dễ tiếp thu, đó là lý do tại sao chúng tôi coi chúng là một nguồn lực tuyệt vời để làm việc với chúng theo những cảm xúc khác nhau. Nhân dịp này, chúng tôi đã chọn ra cho bạn ba câu chuyện mà những đứa trẻ nhút nhát và xấu hổ nhất chắc chắn sẽ đồng cảm.

- Câu chuyện về Dracolino
Dracolino là một con rồng muốn hát và làm sáng cuộc sống của dân làng, thay vì phun lửa từ miệng của mình và khiến họ sợ hãi. Cha mẹ anh không hiểu anh và ban đầu họ giận anh vì khác với những con rồng khác.

Tuy nhiên, Dracolino bắt đầu hát, mặc dù anh ấy chết vì xấu hổ khi thấy cách mọi người cười nhạo anh ấy lúc đầu, nhưng anh ấy không bỏ cuộc và tiếp tục hát, cho đến khi anh ấy có được ước mơ của mình được người bạn mặt trăng khuyến khích. Dành cho trẻ từ 3 đến 7 tuổi. (Do Begoña Ibarrola viết, do SM biên tập trên giấy và Paisandu ở định dạng kỹ thuật số).

- Cánh đồng hoa anh túc
Paola là một cô gái Trung Quốc được nhận nuôi, sống trong một ngôi làng với cha mẹ và một chị gái. Anh ấy đang mong chờ đến mùa hè để được gặp anh em họ của mình, đặc biệt là Jorge, vì anh ấy thực sự thích ở bên anh ấy và chia sẻ những bí mật của mình.

Trong những tháng đó, những điều rất đặc biệt sẽ xảy ra khiến họ cảm thấy đoàn kết hơn bao giờ hết, và Paola sẽ cùng anh học cách vượt qua sự xấu hổ và nhút nhát của mình. Từ 6 năm. (Viết bởi Begoña Ibarrola và hiệu đính bởi Desclée de Brouwer).

- Cơn ác mộng của Tèo
Đêm nào Tèo cũng gặp phải một cơn ác mộng giống nhau, một giấc mơ khiến anh cảm thấy rất xấu hổ. Anh ấy đang đi bộ xuống phố và cảm thấy mọi người đang nhìn mình như thế nào, nhưng anh ấy không hiểu tại sao. Teo thức dậy vào mỗi buổi sáng đều đổ mồ hôi và vô cùng đau khổ, vì vậy anh ấy nói chuyện với mẹ, người đã cố gắng giúp anh ấy tìm ra lý do. Tối hôm đó, Tèo đi ngủ với mục đích khám phá lý do tại sao anh lại trải qua cảm xúc đó trong mơ ... và anh đã thành công!

Những câu chuyện, cũng như thơ ca và trò chơi có thể giúp cha mẹ đối phó và quản lý cảm xúc xã hội này với con cái của họ. Hãy chú ý đến các công cụ khác nhau mà chúng tôi đặt theo ý của bạn!

Con gấu bất hạnh. Bài thơ thiếu nhi về tính nhút nhát. Bài thơ này: Chú gấu bất hạnh, là bài thơ thiếu nhi nói về tính nhút nhát, chúng ta cùng các em đọc và phân tích xem chuyện gì đã xảy ra với chú gấu vì quá xấu hổ nhé. Những bài thơ là một cách để kích thích sự học hỏi của trẻ.

Tôi rất xấu hổ. Bài thơ ngắn để nói với trẻ em về sự xấu hổ. Với bài thơ ngắn này, trẻ em sẽ biết xấu hổ là gì và rất xấu hổ có nghĩa là gì. Bài thơ này của Marisa Alonso và các hoạt động giáo dục là một công cụ giáo dục cảm xúc cho trẻ em để học cách xác định, quản lý và hiểu được sự xấu hổ và nhút nhát.

5 trò chơi giúp trẻ nhút nhát hết ngượng ngùng. Giúp những đứa trẻ nhút nhát hết xấu hổ sẽ dễ dàng hơn với những trò chơi trẻ em này. Chúng tôi đề xuất một số tài nguyên chống lại sự nhút nhát của trẻ có thể rất hữu ích cho những trẻ xấu hổ. Thông qua hình dung, chúng ta có thể giúp con cái quản lý cảm xúc của mình.

10 mẹo giúp trẻ xấu hổ. Làm thế nào chúng ta có thể giúp những đứa trẻ xấu hổ vượt qua sự nhút nhát? Chúng tôi cung cấp cho bạn một số mẹo rất hữu ích cho các bậc cha mẹ có con nhút nhát, cũng như một số tài nguyên rất hữu ích. Bạn đừng bao giờ ép con mình phơi bày những điều chúng xấu hổ, đó là một cảm xúc liên quan đến tức giận và sợ hãi.

Bạn có thể đọc thêm các bài tương tự như Khám phá mặt tích cực của trẻ em khi trải qua sự xấu hổ, trong hạng mục Ứng xử tại chỗ.


Video: SEMINAR TƯ DUY PHẢN BIỆN Diễn giả Nguyễn Phi Vân (Tháng MườI 2022).