Hạnh kiểm

10 mẹo giúp trẻ xấu hổ

10 mẹo giúp trẻ xấu hổ


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Hiểu biết xấu hổ là gì và các thành phần của nó sẽ cho phép chúng ta giúp đỡ những đứa trẻ xấu hổ để quản lý cảm xúc này xuất hiện lần đầu tiên từ 18 đến 24 tháng và phát triển trong suốt thời thơ ấu.

Sự xấu hổ khiến trẻ cảm thấy tức giận, bực bội, buồn bã hoặc thất vọng khi chúng rơi vào tình huống khiến chúng ta khó chịu khi chúng tin rằng người khác phán xét và đánh giá chúng ta. Trên trang web của chúng tôi, chúng tôi cho bạn biết cha mẹ chúng ta có thể làm gì để giúp trẻ vượt qua tính nhút nhát.

Xấu hổ là một cảm xúc xã hội phức tạp mà tất cả chúng ta đều đã từng cảm nhận ở một thời điểm nào đó với cường độ ít hay nhiều. Chúng tôi nói rằng đó là một cảm xúc xã hội bởi vì chỉ chúng ta có thể cảm thấy xấu hổ khi chúng ta ở trong công ty của người khác. Và phức tạp vì nó là kết quả của sự kết hợp của ba cảm xúc cơ bản: tức giận, sợ hãi và buồn bã.

Hầu như tất cả trẻ em đều trải qua các giai đoạn đi qua mà chúng thường xuyên có mặt tập xấu hổ. Những giai đoạn này có xu hướng tăng lên trùng với một số thay đổi quan trọng trong cuộc đời của con cái chúng ta, ví dụ: bắt đầu đi học hoặc đi mẫu giáo, đón một em trai nhỏ ... Những thời điểm mà trẻ cảm thấy bất an và dễ bị tổn thương hơn.

Theo ghi nhận trong báo cáo Xây dựng Trí tuệ Cảm xúc của Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ, để trẻ em hạnh phúc, chúng phải cảm thấy an toàn và được kết nối. Để làm được điều này, chúng ta phải nghiên cứu về Trí tuệ cảm xúc, được hiểu là khả năng hiểu được cảm xúc của chính mình và của người khác. Do đó, tầm quan trọng của ltrẻ em học cách hiểu xấu hổ là gì, đặt tên cho nó, để xác định nó khi họ cảm thấy nó và biết cách quản lý nó.

Không an toàn hoặc thiếu tự tin là những yếu tố quan trọng dẫn đến sự xuất hiện của sự xấu hổ ở trẻ em và người lớn, do đó điều đầu tiên chúng ta phải làm để giúp những đứa trẻ biết xấu hổ là nâng cao lòng tự trọng của chúng và tăng cường sự tự tin của chúng như thế nào? Thực hiện theo 10 mẹo mà chúng tôi đề xuất:

1. Khen ngợi sự tiến bộ của họ, tích cực củng cố không quá nhiều kết quả cuối cùng như nỗ lực đã thực hiện.

2. Làm hình mẫu, dẫn đầu bằng ví dụ. Chúng ta phải giải thích cho chúng hiểu rằng người lớn cũng nhiều lần cảm thấy xấu hổ và chúng ta phải học cách vượt qua để đạt được mục tiêu của mình. Điều đó không dễ nhưng chúng ta có khả năng làm được hoặc cố gắng.

3. Hỗ trợ bạn trong những tình huống mới mà không bảo vệ anh ấy quá mức, ngay cả khi anh ấy xấu hổ khi đối mặt với chúng.

4. Khuyến khích trẻ tương tác với những đứa trẻ khác và các cô gái tham dự các bữa tiệc sinh nhật mà họ được mời, thường xuyên đi công viên, v.v.

5. Khuyến khích anh ấy đặt câu hỏi và các yêu cầu đối với bên thứ ba, chẳng hạn như khi chúng tôi đi mua bánh mì hoặc gọi nước ngọt trong nhà hàng.

6. Thúc đẩy quyền tự chủ và độc lập của họ. Hãy để anh ấy tự làm mọi việc mà không cần bạn giúp đỡ.

7. Tránh chỉ trích đứa trẻ khi nó nói, vẽ, nhảy ...

8. Đừng nói hoặc trả lời cho anh ta khi ai đó nói với bạn và không muốn trả lời, nhưng không muốn bảo vệ bạn dưới cái mác 'nhút nhát', 'xấu hổ' ...

9. Đừng ép họ làm bất cứ điều gì họ không muốn làm chẳng hạn như nói chuyện, hôn hoặc khiêu vũ trước mặt bà khi bà về nhà để cho thấy bà ấy làm tốt như thế nào.

10. Tránh so sánh với những người khác, cho dù họ là bạn bè, đồng nghiệp hay anh chị em. Khi chúng ta so sánh đứa trẻ này với đứa trẻ khác, chúng ta đang ném vào nó ý nghĩ rằng chúng ta không thích nó như chính nó và chúng ta muốn nó là một người khác.

Xấu hổ là một cảm xúc tự nhiên và giống như bất kỳ cảm xúc nào khác, chúng ta có thể học cách quản lý nó một cách đầy đủ. Một đứa trẻ tự tin và tự tin là đứa trẻ ít cảm thấy xấu hổ trong các tình huống xã hội như nói trước đám đông hoặc đưa ra yêu cầu với người khác. Vì lý do này, đây là một số trò chơi sẽ củng cố sự tự tin của trẻ và giúp chúng hiểu xấu hổ là gì.

- Xấu hổ là gì?
Thông qua những câu chuyện hoặc bộ phim dành cho trẻ em, chúng ta có thể đề xuất cho trẻ em những nhân vật mà như chúng cảm thấy xấu hổ. Bằng cách này, họ sẽ có thể nhìn thấy từ bên ngoài cảm giác của họ và cách xác định cảm xúc này. Tiếp theo, chúng ta có thể hỏi họ những câu hỏi như: bạn đã bao giờ cảm thấy giống như nhân vật này chưa? Bạn có nhớ nơi nào trong cơ thể bạn cảm thấy xấu hổ không? Sự xấu hổ đó đã làm gì cho bạn? ...

- Chúng tôi vẽ ra sự xấu hổ
Viết cảm xúc ra giấy là một bài tập rất sáng tạo và thú vị để trẻ tiến gần hơn đến cảm xúc đó. Yêu cầu trẻ vẽ sự xấu hổ của chúng và cố gắng giải thích bức vẽ của chúng.

- Ngày của lời khen
Một hoạt động hoàn hảo để rèn luyện lòng tự trọng của trẻ và bằng cách này, khiến trẻ cảm thấy an tâm hơn khi đối mặt với những tình huống có thể khiến trẻ lúng túng là thiết lập ngày khen ngợi ở nhà. Trong suốt cuộc hành trình này, chúng tôi sẽ nghĩ về tất cả những điều mà chúng tôi thích ở các thành viên còn lại trong gia đình và chúng tôi sẽ nói với họ. Chúng ta cũng có thể viết một số câu động viên nhất ra giấy và treo chúng ở các khu vực khác nhau trong nhà.

- Chiếc mũ quyết định
Những đứa trẻ hay xấu hổ thường sợ phải đưa ra quyết định, vì chúng sẽ phải đối mặt với những tình huống mà chúng không cảm thấy chuẩn bị trước. Vì lý do này, chúng tôi khuyên bạn nên chơi chiếc mũ quyết định. Nó bao gồm việc lấy một chiếc mũ (có thể là thật, làm bằng giấy, hoặc thậm chí là tưởng tượng) và đặt nó lên đầu đứa trẻ. Khi đó, chúng tôi sẽ khuyến khích họ đưa ra quyết định mà từ trước đến nay họ không dám, ví dụ như đi dự tiệc sinh nhật của một người bạn. Bạn sẽ cảm thấy có động lực và tự tin hơn để thực hiện hành động này, bởi vì bạn chính là người quyết định.

Chúng tôi xây dựng một nơi trú ẩn tại nhà
Bạn đã bao giờ nghe đến góc an toàn chưa? Nó là một công cụ rất hữu ích để giúp những đứa trẻ xấu hổ trở nên căng thẳng vì cảm xúc này. Đó là việc dành một không gian trong nhà mà con bạn có thể lui tới khi chúng bắt đầu cảm thấy lo lắng, để bình tĩnh lại.

- Chơi với búp bê
Hãy để trẻ thể hiện cảm giác của chúng thông qua những con búp bê. Một cách tự do, thông qua những con búp bê, họ có thể tiếp xúc với những tình huống có thể khiến họ xấu hổ nếu chúng diễn ra trong đời thực.

Và nếu bạn cần thêm nhiều ý tưởng hoặc mẹo để giúp trẻ kiểm soát sự xấu hổ của mình, thì đây là một số tài nguyên mà bạn có thể thấy rất hữu ích.

Con gấu bất hạnh. Bài thơ thiếu nhi về tính nhút nhát. Bài thơ này: Chú gấu bất hạnh, là bài thơ thiếu nhi nói về tính nhút nhát, chúng ta cùng các em đọc và phân tích xem chuyện gì đã xảy ra với chú gấu vì quá xấu hổ nhé. Những bài thơ là một cách để kích thích sự học hỏi của trẻ.

Làm thế nào để giúp đứa trẻ vượt qua sự nhút nhát của mình. Gia đình, cha, mẹ, anh chị em là môi trường thuận lợi và phù hợp nhất để giúp trẻ vượt qua tính nhút nhát. Chúng tôi sẽ cho bạn biết sự nhút nhát phát triển như thế nào trong thời thơ ấu và những gì chúng ta có thể làm để đứa trẻ nhút nhát có thể vượt qua những bất an và thiếu lòng tự trọng của trẻ.

Làm gì khi đối mặt với sự khiêm tốn và xấu hổ của trẻ em. Cha mẹ nên có tư cách gì trước sự xấu hổ, tủi hổ của con cái? Lời khuyên của Mónica Poblador tôn trọng quyền riêng tư của trẻ em. Trong video này, bạn sẽ có những lời khuyên về cách đối phó với sự xấu hổ của trẻ em. Làm thế nào để tôn trọng quyền riêng tư của bạn.

Những đứa trẻ trở nên rất nhút nhát khi lớn lên. Trẻ quan tâm hơn đến xã hội và bạn bè, trở nên thận trọng hơn trong hành vi và cảm thấy xấu hổ, ngại ngùng hơn là điều bình thường. Có những đứa trẻ khi lớn hơn chúng trở nên nhút nhát và thu mình hơn. Chúng tôi cho bạn biết bạn có thể làm gì nếu có con nhút nhát.

Trẻ em có thể học được gì từ sự xấu hổ và nó ảnh hưởng đến chúng như thế nào. Chúng tôi đã nói về mọi thứ mà trẻ em có thể học được từ sự xấu hổ cũng như khi nó ảnh hưởng đến chúng theo cách tiêu cực. Cha mẹ phải dạy trẻ quản lý những khoảnh khắc bối rối để phát triển trí thông minh cảm xúc của chúng và cung cấp cho chúng những công cụ chúng cần.

Đây là những gì xảy ra trong não của trẻ em khi chúng xấu hổ. Hiểu những gì xảy ra trong não bộ của trẻ em khi chúng xấu hổ giúp chúng ta biết chúng cảm thấy thế nào trong những khoảnh khắc chúng cảm thấy xấu hổ. Chúng tôi cung cấp cho bạn một số mẹo để bạn biết có những loại xấu hổ nào và cách giúp họ quản lý cảm xúc chung liên quan đến nỗi sợ hãi này.

Bạn có thể đọc thêm các bài tương tự như 10 mẹo giúp trẻ xấu hổ, trong hạng mục Ứng xử tại chỗ.


Video: 15 Cách Lén Mang Bánh Vào Rạp Chiếu Phim! (Tháng MườI 2022).