Giá trị

Kem hạt dẻ và khoai lang đỏ. Công thức nhẹ cho Giáng sinh

Kem hạt dẻ và khoai lang đỏ. Công thức nhẹ cho Giáng sinh


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Nếu có thứ gì đó gợi nhớ đến Giáng sinh và cuối thu, chắc chắn đó là các loại hạt, hạt dẻ và khoai lang đỏ. Khoai lang (khoai lang) có vị ngọt, béo như kem, khi rang lên có mùi rất đặc trưng. Chúng rất dễ chế biến và có nhiều khả năng: nướng, trộn kem, tráng miệng, xay nhuyễn ... Chúng mang lại nhiều lợi ích và dễ tiêu hóa.

Ở đây bạn có một người giàu kem giáng sinh với hai thành phần chính là khoai lang đỏ và hạt dẻ. Lần này khoai lang được rang trước, nhưng bạn có thể cho khoai vào nấu cùng với các nguyên liệu khác hoặc hấp chín. Còn hạt dẻ dùng xay nhuyễn trực tiếp. Tôi hy vọng bạn thích nó. Và đừng ngừng có khoai lang trong tủ đựng thức ăn !!

  • 1 củ hành tây
  • 1 miếng tỏi tây
  • 3 củ khoai lang đỏ
  • 2 thìa hạt dẻ xay nhuyễn
  • Dầu ô liu
  • Muối biển
  • Nước

1. Chúng ta rửa tay, chuẩn bị nguyên liệu và dụng cụ, đơn giản như một cái máy gọt vỏ, một con dao và một cái soong.

2. Băm nhỏ hành tây và tỏi tây và phi vàng trên lửa nhỏ trong nồi hầm với một ít dầu ô liu.

3. Trước đó chúng ta sẽ cho khoai lang nướng vào lò nướng ở 180º 20-30 phút. Chúng ta có thể rang chúng vào đêm hôm trước hoặc cùng ngày hôm đó.

4. Thêm một chút muối và trong khi tiếp tục chiên, gọt vỏ và cắt khoai lang và chuẩn bị xay nhuyễn hạt dẻ.

5. Cho khoai lang, hạt dẻ xay nhuyễn, ngâm nước và chút muối.

6. Nấu trên lửa vừa trong khoảng 5 phút và sẵn sàng để xay.

7. Với sự trợ giúp của máy xay thực phẩm, chúng tôi sẽ xay mịn và nó sẽ sẵn sàng để uống.

8. Lần này tôi có để đi kèm và trang trí một ít mè nướng.

Tôi hy vọng bạn thích nó nhiều như tôi đã làm nó, rằng bạn có một mùa lễ tuyệt vời và có một Giáng sinh vui vẻ.

Bạn có thể đọc thêm các bài viết tương tự như Kem hạt dẻ và khoai lang đỏ. Công thức nhẹ cho Giáng sinh, trong danh mục công thức nấu ăn trên trang web.


Video: MẸ pHẬT mẪU Dẫn Đường Chỉ Lối Cứu Độ Chúng Sinh Nghe Một Lần Hạnh Phúc Cả Đời (Tháng MườI 2022).