Giá trị

Phục hồi sau sinh. Đau nhức những ngày đầu tiên

Phục hồi sau sinh. Đau nhức những ngày đầu tiên


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Sau khi sinh con, chúng thường xuất hiện một loạt các cơn đau nhức mà tôi không cóS. Nhiều bà mẹ tự hỏi bản thân, những người nổi tiếng sẽ làm thế nào để rời khỏi phòng khám tuyệt vời và tạo dáng với con của họ trước các nhiếp ảnh gia như thể sự khắc nghiệt của thời kỳ hậu sản không ảnh hưởng đến họ. Tìm hiểu những gì bạn có thể làm để cảm thấy tốt hơn sau khi sinh.

Trên thực tế, điều bình thường là trở về nhà với con bạn và nhận thấy toàn bộ cơ thể đau. Sự mệt mỏi tích tụ bởi nỗ lực sinh con đòi được ngủ và tuy nhiên, đứa trẻ vẫn không ngừng khóc. Ngoài ra, bạn có thể gặp khó khăn trong việc cho con bú vì vú của bạn rất sưng hoặc em bé không biết cách ngậm lấy nó và bạn lo ngại rằng, trong vài ngày đầu tiên, chúng có thể bị sụt cân. , một trường hợp bình thường ở trẻ sơ sinh. Ngoài ra, nếu ngôi nhà của bạn đã trở thành nơi tụ họp yêu thích của gia đình bạn, đừng vội nản lòng. Mặc dù việc làm mẹ có thể khiến bạn thất vọng trong tuần đầu tiên, nhưng bạn sẽ sớm thấy rằng không có gì vui bằng khi nhìn một đứa trẻ lớn lên.

Đây là những khó chịu hoặc đau đớn mà bạn sẽ gặp phải trong thời kỳ hậu sản và thường kéo dài từ một tuần đến mười ngày:

1. Loquios.
Chúng được gây ra bởi sự tách biệt của nhau thai khỏi thành tử cung. Sự tách rời này để lại một vùng chảy máu ban đầu đóng lại do các cơn co thắt tử cung, xảy ra trong những ngày sau khi sinh ngay lập tức, do sự giải phóng oxytocin xảy ra trong quá trình cho con bú. Lochia bị đau và thường xảy ra ngay khi bạn đang cho con bú. Chúng khá khó chịu nhưng cơn đau diễn ra trong thời gian ngắn và không liên tục.

2. Hậu quả.
Chúng là những cơn co thắt mạnh có chức năng co hồi tử cung để nó trở lại kích thước bình thường. Cơn đau do chúng gây ra mạnh hơn ở những phụ nữ đã từng sinh nhiều lần, vì tử cung có nhiều xơ và nhạy cảm với cơn đau. Chúng chỉ tồn tại trong vài giây rồi biến mất.

3. Cắt tầng sinh môn

Đôi khi cần thực hành rạch tầng sinh môn, tức là rạch để thuận tiện cho việc sinh con. Trong vài ngày đầu, vết khâu có thể khó chịu, căng và ngứa.

Marisol Mới.

Bạn có thể đọc thêm các bài viết tương tự như Phục hồi sau sinh. Đau nhức những ngày đầu tiên, trong danh mục Tại chỗ sau sinh.


Video: Yoga Hồi Phục Sau Siinh - Bài 3: Giảm Đau Lưng Ngay Tức Khắc. Hola Yoga (Tháng MườI 2022).