Giá trị

Làm thế nào để bé phân biệt được ngày và đêm

Làm thế nào để bé phân biệt được ngày và đêm


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Không gì có thể khiến bạn hạnh phúc hơn sự xuất hiện của con bạn, nhưng bạn phải chuẩn bị cho một sự thay đổi căn bản trong cuộc sống, thói quen, lịch trình và giờ ngủ của bạn. Các em bé họ không phân biệt đêm và ngày và đó là lý do tại sao họ ngủ bất cứ lúc nào. Và đó là lý do tại sao họ cũng có thể thức bất cứ lúc nào.

Trong vài tháng, bạn sẽ phải đối mặt với chứng mất ngủ khi cố gắng dạy cho bé thói quen ngủ bạn cần gì. Chúng tôi sẽ cho bạn biết làm thế nào để làm cho em bé phân biệt giữa ngày và đêm và làm thế nào để làm cho trẻ quen với một lịch trình cố định.

Mặc dù lời khuyên tốt nhất là sự kiên nhẫn, nhưng đúng là một số thủ thuật có thể giúp bạn 'giải thích' cho bé về sự khác biệt giữa ngày và đêm. Đây là một số:

1. Chỉ sử dụng nôi vào ban đêm: Để bé phân biệt ngày của đêm bạn phải làm cho trẻ phân biệt các giờ ngủ khác nhau bằng cách thay đổi chỗ ngủ. Cũi chỉ để ngủ vào ban đêm.

2. Không có khoảng lặng trong ngày: Trong những giờ trong ngày mà tôi dành để ngủ, không loại bỏ tiếng ồn, tiếng nói hoặc sự rõ ràng. Đây là cách anh ấy sẽ làm quen với nó giữ im lặng và vào bóng tối của đêm.

3. Làm mờ ánh sáng nếu bạn thức dậy vào ban đêm: Khi trẻ thức dậy để bú sữa trong đêm, không nên thắp sáng phòng quá nhiều, hãy nói chuyện nhẹ nhàng và nhẹ nhàng với trẻ. giọng điệu thoải mái. Đây không phải là thời gian cho trò chơi, mà là để nghỉ ngơi.

4. Quần áo khác nhau vào ban đêm: Quần áo Việc che phủ cho em bé khi ngủ cũng có thể thay đổi theo từng ngày. Vào ban ngày, sử dụng một chiếc chăn nhẹ hơn và vào ban đêm, sử dụng một chiếc chăn khác thích hợp hơn với cơ thể.

5. Tôn trọng tốc độ học tập của họ: Em bé sẽ mất vài tháng học cách phân biệt ban ngày và một số người khác ngủ suốt đêm không ngừng, vì vậy bạn phải kiên nhẫn. Không phải tất cả trẻ sơ sinh đều học được nó một cách nhanh chóng. Mỗi người có một tốc độ học tập khác nhau.

6. Sử dụng một thói quen: Các quy trình được thực hiện bằng cách tuân thủ nghiêm ngặt hướng dẫn tương tự hàng ngày, không phụ thuộc vào người chăm sóc em bé khi em bé thức dậy khóc hoặc để cho bé bú.

Laura Velez. Biên tập viên của trang web của chúng tôi

Bạn có thể đọc thêm các bài viết tương tự như Làm thế nào để bé phân biệt được ngày và đêm, trong danh mục giấc ngủ của trẻ em tại chỗ.


Video: Truyện Sự tích ngày và đêm. Kể Bé Nghe truyện cổ tích cho bé mầm non (Tháng MườI Hai 2022).